Ograničavanje visokokalorične, prerađene hrane i šećera ključno je za očuvanje zdravlja djece. Takva hrana može povećati rizik od pretilosti, problema s koncentracijom i kroničnih bolesti […]
Kako zdrave prehrambene navike oblikuju djetetovo zdravlje
Redovite prehrambene navike imaju veliki utjecaj na cjelokupno zdravlje djece. Postavljanje fiksnih vremena obroka i užina pomaže tijelu da pravilno metabolizira hranu i održava stabilnu […]
Kako osigurati djeci sve što im je potrebno za rast i razvoj
Pravilna prehrana djece temelj je zdravog rasta i razvoja. Uravnoteženi obroci trebaju sadržavati proteine, ugljikohidrate, zdrave masti, vitamine i minerale, koji zajedno podržavaju energiju i […]